tarafından Dr. Havva Pars Ağargün | Nis 4, 2025 | Gebelik, Normal Doğum Yapanlar
Gebelik sürecinde hangi vitaminler alınmalı? Gebelik, anne ve bebeğin sağlığı açısından özel bir dönemdir ve bu süreçte vücut, normalden daha fazla vitamin ve minerale ihtiyaç duyar. Dengeli bir beslenme planı oluşturulsa bile, bazı vitaminler dışarıdan takviye olarak...
tarafından Dr. Havva Pars Ağargün | Nis 4, 2025 | Hafta Hafta Hamilelik
Gebelik sürecinin ikinci haftasında, aslında henüz tıbbi anlamda bir hamilelik gerçekleşmemiş olabilir. Ancak bu dönem, vücudun döllenmeye hazırlık yaptığı kritik bir aşamadır. Bu hafta, doğurganlığın zirveye ulaştığı, yumurtlamanın gerçekleştiği ve gebeliğin...
tarafından Dr. Havva Pars Ağargün | Mar 28, 2025 | Hacamat
tarafından Dr. Havva Pars Ağargün | Mar 27, 2025 | Hafta Hafta Hamilelik
Hamilelik süreci 40 hafta olarak kabul edilir ve bu sürecin başlangıcı, son adet döneminizi yaşadığınız ilk gün olarak hesaplanır. Yani hamileliğin 1. haftasında, aslında henüz döllenme gerçekleşmemiştir. Ancak bu dönem, vücudun gebeliğe hazırlanması açısından büyük...
tarafından Dr. Havva Pars Ağargün | Mar 27, 2025 | Gebelik, Normal Doğum Yapanlar
Hamilelik yogası ve gebelik pilatesi nedir? Hamilelik süreci, kadının bedensel ve zihinsel olarak en büyük değişimleri yaşadığı dönemlerden biridir. Anne adayları, bu süreci daha rahat ve sağlıklı geçirebilmek için çeşitli egzersiz programlarına yönelmektedir....
