Bir bebek sahibi olmak; vücudun işleyiş biçimi de dahil olmak üzere hayattaki birçok faktörü tamamen değiştirebilir. Doğum sonrasında fizyolojik, biyolojik ve psikolojik birçok değişimin yaşanması normaldir. Vücudun hormonal kimyası, yeni bir denge geliştirmeye ve sürdürmeye çalışırken; doğumdan sonrası adaptasyon sürecinde dalgalanmalar görülebilir. Bu dalgalanmalardan etkilenenlerden biri de adet döngüleridir. Doğumdan sonra adet düzensizliği, birçok kadının karşılaştığı durumlardan biridir.
Doğumdan sonra adet düzeni neden bozulur?
Hamilelik, doğal olarak hormon seviyelerini tamamıyla değiştirebilir. Doğum yaptıktan sonra, vücudun hormon düzeylerinin önceki haline dönmesi gerekir ve bu geçişin gerçekleşmesi zaman alabilir. Bu durumun en sık görülen yan etkilerinden biri amenore (hiç adet görememe) veya düzensiz adet döngüleridir.
Adet döngüleri, hamilelik, emzirme gibi birçok kadınsal faaliyeti düzenleyen iki temel hormon mevcuttur. Bunlar; östrojen ve progesterondur. Hamilelik döneminde yükselişe geçen bu hormonlar, hamileliğin sonlanmasıyla birlikte eski düzeylerine dönüş yaparlar. Fakat bu geçişin hangi sürede meydana geleceğini bilinmemektedir.
Ayrıca, anne doğum sonrasında bebeğini emziriyorsa; hormon seviyelerinin normale dönmesi daha uzun sürecektir. Emziren annelerde yaklaşık olarak 6 ay boyunca adet döngüsü oluşmaz. Hatta bazı kadınlar, bebeğini emzirmeyi sonlandırana dek adet kanaması yaşamamaktadır. Bunun nedeni de, emzirmeyle birlikte artan prolaktin hormonudur.
Adet kanamasının olmaması, düzenli bir yumurtlamanın olmadığı anlamına gelmemektedir. Bazı durumlarda sağlıklı bir döngü yaşanmasa dahi, yumurtlama ve hamile kalma mümkündür. Bu nedenle doğum sonrasında cinsel olarak aktif olan her kadın, korunmaya devam etmelidir.
Doğumdan sonra adet görmemek normal midir?
Adet döngüsü, hamilelik sırasında durur. Bir kadın doğum yaptıktan sonra, adet döngüsü aynı aralıkta veya hamilelikten önce olduğu gibi aynı süre içinde gerçekleşmeyebilir. Lohusalık dönemi vajinal kanamaların yoğun olduğu bir süreçtir ve bu sürecin bitiminden itibaren, çoğu kadın uzun bir süre adet görememektedir. Hormonal sistemlerin tamamen değiştiği bu dönem içerisinde, vücut sistemi bu duruma uyum sağlayana kadar adet döngülerinin oluşmaması normal kabul edilir. Özellikle emziren kadınlarda, adet kanamaları olmadan geçirilen süre daha uzun olacaktır.
Doğumdan sonra adet düzensizliği nasıl giderilebilir?
Adet dönemleri, doğum yaptıktan sonra tekrar başladığında bir zamanlar mevcut olan düzenden daha farklı seyredebilir. Şiddeti daha hafif veya ağır, süresi daha kısa veya uzun olabilir. Bu durum oldukça yaygın görülür.
Rahatsız edici, ağrılı, yoğun ve düzensiz adet dönemleri yaşanıyorsa birkaç önlem alınması gerekebilir:
- Hormon seviyesinin düzenlenmesi, adet döngüsünü de düzenli bir hale getirecektir. Bu nedenden dolayı, hormon seviyesini normale döndürmek için dengeli ve sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Dengeli bir diyet programı oluşturmak, meyve, sebze, tahıl, protein ve bol su tüketmek faydalı olacaktır.
- Düzenli egzersiz yapmak, vücudu stabil hormon seviyelerine geri getirme konusunda şaşırtıcı derecede etkilidir. Ağır egzersizler de adet düzensizliğine neden olacağı için, egzersizin düzeyi iyi ayarlanmalıdır.
- Emzirme döneminde hormon takviyesi olan ilaçlar kullanılmamalıdır. Bu ilaçlar, adet sistemini düzenlemeye yardımcı olurken, emzirme için olumsuz etkilerde bulunabilir.
Doğumdan sonra adet ne zaman düzene girer?
Doğumdan sonraki ilk altı boyunca, lohusalık dönemi yaşanır. Bu süre içerisinde normal adet düzenine geri dönülme ihtimali yok denecek kadar azdır. Ayrıca kadın, prolaktin üretmek için yeterince emziriyorsa, adet düzensizliği daha uzun sürebilir. Tam olarak düzenli adet dönemlerinin ne zaman gerçekleşeceğini tahmin etmek mümkün değildir. Her kadınının vücut sistemi farklıdır ve adet döngüleri de buna göre düzenlenecektir.
Eğer emzirme söz konusu değilse ve doğumdan sonra doğum kontrol etkisi olan ilaç kullanımına başlandıysa, doğumdan sonra adet düzensizliği daha kısa sürede geçecektir.
Doğumdan 7 ay sonra ilk defa adet oldum ve 1 ay geçti ama adet olmadım normal mi
Doğumdan sonra adet ilk aylarda çok düzenli olmayabilir ama bu durum uzun sürmez. Düzenli aralıklarla muayene olun ve emzirmenin gebeliği engellemediğini unutmayın.
Doğum dan sonra 10 ay geçti adet olmadim bu normal mi?
Doğum sonu adetin başlaması 1 yılı bulabilir. Muayene oldunuz ve her şey yolundaysa endişe etmeyin. Bu süreçte emzirmenin doğum kontrol yöntemi olmadığını unutmayın.
Sezaryen doğum yaptım. Doğumdan 2 ay geçti adet oldum 1 gün kanama oluyor 1 gün olmuyor. Böyle düzensiz olması normalmi?
emzirenlerde olabilir 10 günü geçmiyorsa izleyin
doğumdan 3 buçuk ay sonra adet oldum 1 ay oldu ve hala olmadım peki bu normal mi
emziriyorsanız olabilir ama gebelik için baktırabilirsiniz
Dogumdan sonra ilj 3 sy olmadim 4 ayda 1 gun tek oldum we bebeyim 5 aylik bu ayda hic almadim normalmi sizce
emziriyorsanız olabilir ama gebelik de olabilir
Dogumdan 4 ay sonra adet oldum. 1 kez oldu ve yine kesildi normalmi?
Emziriyor iseniz olabilir gebelik için test yaptırın
Bebeyim 9 aylık şimdi 60 günüdür adet olmadım başka hamilelik suz konusu değil
Hamilelik yok ise emzirme döneminde gecikme olabilir
Doğumdan 4 ay sonra adet oldum sık sık akintiyla karışık Kan görüyordum sonra kesilip 10 gün sonra tekrar adet oldum bu normal mi
Bu normal değil muayene olun.
Merhabalar hocam doğum yapalı 2 sene oldu adetim 2 gün surmuyo bile bebeğim hiç emmedi beni normalde 6 sürerdi doğumdan sonra normale dönemedim neolabilir
Emzirmediyseniz bu durumun doğum ile ilgisi yok. Muayene olmanız gerekir.
Dogumdan bir yil sonra adet oldum ikinci adetim olmadi tahlil yaptim gebelik yok neden olmadim deprem korkusundan olabilir mi
Yaşadığınız stresli durum, hala emziriyor olmanız, mevsim geçişleri sebep olabilir. Doğumdan sonra bir kaç adet düzensizliği olur ama sonrasında düzenli olmasını bekleriz.
Merhaba hocam doğumdan 2 Ay sonra adet oldum ondan sonraki adetlerim çok düzensiz oldu en son 25 şubata adet oldum hala olmadım o zamandan beri test yaptım negatif çıktı bunun sebebi nedir Aceba emzirmiyotum bu arada ?
Dogumdan sonra 1 kez adet gördüm sonrasında görmedim bebeğim 3 aylık
Emziriyor musunuz. Emziriyorsanız adet hemen başlamayabilir.
Mrb hocam ben 3 ay önce sezeryan oldum o günden beri her 15 günde bir adet oluyorum bu normal mi.
15 gün temiz kalıyorsanız bu normal ama sizi çok rahatsız ediyorsa bir muayene olun.
Hocam 8 ay önce doğum yaptım düzensiz adet oluyorum Mart ayında oldum Nisan bitiyor hala adet olmadım test yaptım kaç defa gebelik yok nedir acaba bu durum ?
Eğer emziriyorsanız emzirme döneminde düzensizlikler olabilir. Kan testi yaptırdınız ve negatifse, muayeneniz normalse endişe etmeyin.
Hocam dogımdan sonra 5 ay adet gördüm ama 15 gun günüm gecikti 5 6 gun gecınce test yaptım negatif cıktı bu durum olabılır mı
evet normal bu durum devam ederse muayene olmanız gerekir .
Doğum yapalı 7 ay oldu 15 güne bir adet oluyorum normal mi
muyane olmanız gerekir
Merhaba doktor hnm temmuz 2022 de doğum yaptım adetim Haziran 2023 de başladı ama bubay olmadım geçen ayda erken oldu 1 hafta gebelik testi yaptım geçen perşembe idrar testi negatif çıktı 7 gün gecikme var kan tahlili yaptıracağım emziriyorum ondan olabiliri doktor unm
merhaba evet emzirme kaynaklı olabilir yinede muayene olmanızı öneririm
Hocam doğum yapalı 3yiloldu günüm gelmeden on gün öncesinden lekelenmeler başlıyor ve daha sonra adet oluyorum neredeyse iki yıl bu şekilde adet goruyorum uzman bir doktora gittim üç ay kadın doğum kontrol hapı kullanmamı önerdi ancak üç ay bittikten sonraki ayda aynı diğer aylarda olduğum gibi nuksetti. Uzman doktorum rahmin içine su vererek baktı polipler e baktı herşey normal dedi ama bu durum beni oldukça rahatsız etmektedir
muayene bulguları ile birlikte değerlendirmek gerekir.